Oheisharjoittelun tavoitteena on harjoitella perus- ja lajinomaisia liikkumistaitoja kehittäen samalla fyysisiä ominaisuuksia laskemista silmällä pitäen. Oheisharjoittelu tapahtuu pääasiassa Sirkan koulun salissa. 

Torstaisin Sirkan koulun salissa järjestettävissä harjoituksissa kehitetään monipuolisesti kehonhallintaa, taitoja, voimaa, liikkuvuutta sekä aerobista kuntoa. Treenit on suunniteltu täydentämään rinnetreenien antia ja kehittämään taitoja, joista on hyötyä sekä rinteessä että sen ulkopuolella ja vielä pitkään tulevaisuudessakin. Torstaisin harjoitellaan kahdessa ryhmässä, kuhunkin ryhmään mahtuu 12 laskijaa.

Huom! Oheisharjoitukset ovat vain talvella laskuryhmissä laskeville jäsenille.

Kunkin ryhmän toteutuminen edellyttää minimissään viittä (5) ilmoittautunutta kyseiseen ryhmään.

Kausimaksu:

60€/kausi/osallistuja

Talvikausi laskutetaan yhdessä erässä tammikuun aikana.

Huom! Sinun täytyy liittyä jäseneksi ennen kuin voit ilmoittautua ryhmiin. Pääset ilmoittautumaan harjoitusryhmään, kun sinut on hyväksytty jäseneksi. Liity jäseneksi tästä

TORSTAI

Torstaisin Sirkan koulun salissa järjestettävissä harjoituksissa kehitetään monipuolisesti kehonhallintaa, taitoja, voimaa, liikkuvuutta sekä aerobista kuntoa. Treenit on suunniteltu täydentämään rinnetreenien antia ja kehittämään taitoja, joista on hyötyä sekä rinteessä että sen ulkopuolella ja vielä pitkään tulevaisuudessakin. Torstaisin harjoitellaan kahdessa ryhmässä, kuhunkin ryhmään mahtuu 14 laskijaa.

klo 16:00-17:00 7-9 -vuotiaat (s. 2017-2019)

klo 17:00-18:00 10-12 -vuotiaat (s. 2014-2016)

Treenien ydin on opetella harjoittelemaan. Harjoittelun tavoitteena kehittää valmiuksia, joiden avulla lapsi voi myöhemmin harrastaa tavoitteellisesti ja nauttia yleisesti monipuolisesta, liikunnallisesta elämäntavasta.

7-9v ILMOITTAUTUMINEN

10-12v ILMOITTAUTUMINEN